Mir geht es trotz allen Stresses gut, ich schaffe es noch gut, mich immer wieder zu beruhigen.
Das Essen war prima, aber ich konnte gar nicht so viel essen wie ich wollte, es ging einfach nicht. Darüber habe ich mich dann doch gefreut.
Mein Gewicht war heute Morgen bei 71,6 Kg. Ich bin sehr zufrieden, weil ich es schaffe, ,nicht mehr unkontrolliert zwischen Mahlzeiten zu essen.